抗流感又增加一生力军,金针菇君!

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抗流感又增加一生力军,金针菇君!

帖子  bouunm 于 周五 四月 19, 2013 1:34 am

光知道口罩板蓝根神马的抗流感,到底靠不靠谱还两说着,不过最近吃货LZ发现金针菇其实才是真正抗流感的生力军,别笑!其实有专家啊 院士啊 博士啊神马的都是这么说滴,金针菇这种DD虽然常见,但是作为菌类营养价值可是超级高的,而且还含有特殊的抗病毒蛋白质能够作用于病毒,防止病毒继续扩散蔓延。

当然金针菇的营养价值也是超级高的,新鲜金针菇蛋白质含量为2.4克,比日常餐桌上的绿叶蔬菜、瓜茄等蔬菜高2~3倍,而且菇类蛋白质中含有更多的“必需氨基酸”成分,“必需氨基酸”相对含量和比例结构更接近肉类,不敢吃肉的筒子们要多吃点蘑菇类的产品哇!



好吧~多亏还是很多专家为金针菇小同学说了句话,LZ也查了一些资料,据《中国食药用菌学》一书指出,金针菇子实体中含有两种具有抗病毒活性的蛋白质:单链核糖体失活蛋白(RIP)、不含糖基蛋白(Zb),这两种蛋白可以直接作用于病毒的DNA和RNA,使病毒失去复制和转录功能。所以,流感多发季节,可常吃菇类~~我会告诉你这段话是我抄的么!!!╭(╯^╰)╮金针菇小同学可算能扬眉吐气一次有木有~……o((≧▽≦o)

当然金针菇也是那些个为了夏天减肥的姑娘们的最爱,因为热量低呀~专家们说啦金针菇小同学的生长是木有经过光合作用滴,没有碳水化合物更没有脂肪呢,而且还具有白菜菠菜小青菜等绿色蔬菜都木有的特殊成分,这种特殊成分有利于提高俺们滴免疫功能,调节俺们滴内分泌系统,同时也能产生帮助体内产生抗体,来对付外来的有害的病毒或微生物【当然包括H7N9熟马滴咯】,而且金针菇甜滋滋的很多糖,可以很好的预防有害微生物,价格也比较便宜哦~你想想 你可以顿顿吃金针菇,可以搭配肥牛、青椒等等~~~ (ˉ﹃ˉ)

所以说LZ果断变成金针菇一生推了有木有,果断每餐都吃金针菇啊!各种培根金针菇卷,白灼金针菇,金针菇肥牛做起来~我会告诉你其实我是貌美小厨娘么~哦吼吼吼~!


bouunm

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